为进一步提升全民健康素养水平，助力健康中国建设，平博体育网址对《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》进行修订，形成了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》。新版健康素养66条，你掌握了吗？
健康素养充电计划第17天——有没有无害的烟草制品？什么时候戒烟效果最好？
今日知识点第33-34条：
1.不吸烟（含电子烟），吸烟和二手烟暴露会导致多种疾病。电子烟含有多种有害物质，会对健康产生危害。
2.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。戒烟越早越好。任何年龄戒烟均可获益，戒烟时可寻求专业戒烟服务。
来源：国家卫健委网站、健康报
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